Beneficios de vivir en el Campo
Un día más en Santiago y la rutina nos deja agotados ¿Qué podemos hacer al respecto?
"La vida en el campo es mucho más relajada y menos estresante que en la ciudad, el aire es más puro y nuestra calidad de vida mejora considerablemente."
En los últimos años, la tendencia de que los jóvenes abandonan los pequeños pueblos para irse a vivir a las grandes urbes se está invirtiendo o, al menos, este éxodo ya no es tan masivo como tiempo atrás.
Hay varios motivos que explican este cambio, factores económicos, familiares, etc., pero uno de los más importantes, es que somos conocedores de los beneficios para nuestra salud que nos puede aportar la vida en el campo o en un pequeño pueblo.
El respirar aire totalmente puro. En cualquier ciudad, por pequeña que sea, los miles de automóviles y las calles llenas de altísimos edificios hacen que toda la contaminación sea respirada por las personas. Un simple gesto como levantar nuestra vista cuando estamos parados en un semáforo nos dará una idea de lo que hay en nuestros pulmones: ¿a partir de que altura podéis ver persianas más o menos blancas? Seguro que por debajo del 4º o 5º piso las persianas serán negras debido a la polución, imaginaos nuestros pulmones. Las personas que viven en el campo tienen menos problemas respiratorios.
Vivir sin prisas. El ambiente frenético de la ciudad nos lleva a caminar y trasladarnos con prisa, aunque no la tengamos, a no saber con quién nos cruzamos y a vivir ajenos a nuestro alrededor. Vivir en el campo disminuye considerablemente nuestro nivel de estrés.
Dormir en paz, sin ruidos, ni luces entrando por la ventana. En la ciudad, la actividad nunca se detiene, no hay un momento de paz. En el campo, por la noche dormiremos en total silencio y esto hace que el sueño sea mucho más reparador y descansemos más y mejor.
Los espacios abiertos, los paisajes, etc. de las zonas rurales nos invitan a practicar ejercicio. En una ciudad deberemos tener la suerte de vivir cerca de un parque o deberemos desplazarnos a un gimnasio, lo que hace que muchas veces nos resulte demasiado engorroso. En el campo, es mucho más accesible.
Nuestra alimentación será mucho más sana y natural, ya sea porque decidimos cultivar nuestras propias frutas y verduras o porque las adquirimos de gente que las cultivan.
Podríamos seguir enumerando muchas más ventajas, pero tal vez éstas sean las más mejores.
También es cierto que podemos encontrar algunos inconvenientes de vivir en el campo, como la lejanía de algunos servicios o comodidades y la mayor dependencia de vehículo propio, pero seguro que todo ello lo compensa la tranquilidad, paz y salud que nos aporta la vida rural. Y al final todas estas variables se ponen en la balanza personal del bienestar propio.
